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Flammkuchenteig

Flammkuchenteig selbermachen
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Einfaches, schnelles Grundrezept für knusprigen Flammkuchenteig ohne Hefe. Lässt sich sowohl vegetarisch, mit Speck oder sogar süß belegen
Vorbereitung5 Minuten
Backzeit7 Minuten
Ruhezeit30 Minuten
Gesamt12 Minuten
Menge: 2 Stück

Zutaten

Für den Teig

  • 200 Gramm Weizenmehl
  • 1 Teelöffel Salz gestrichen
  • 1 Prise Zucker
  • 1 Esslöffel Olivenöl
  • 100 Milliliter Wasser grobe Angabe

Zubereitung

  • Für den Flammkuchenteig alle Zutaten zügig zu einem glatten Teig verkneten. Eventuell etwas mehr oder weniger Wasser verwenden, sodass der Teig weder zu trocken ist und bröselt noch matschig wird.
  • Teig abgedeckt ca. 30 Minuten ruhen lassen. Währenddessen den Ofen möglichst hohe Temperatur vorheizen (250-300 Grad). Falls ihr einen Pizzastein besitzt, diesen ebenfalls im Ofen mit vorheizen.
  • Teig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche zu 2 ovalen Böden sehr dünn ausrollen und nach Belieben (siehe Tipps) belegen. Auf dem Pizzastein brauchen Flammkuchen je nach Temperatur ca. 3-5 Minuten, auf dem Blech 7-10.

Anmerkungen

  • Genaue Angaben für den Belag findet ihr im Rezept für Original Elsässer-Flammkuchen mit Schinken oder Speck.
  • Für einen Dinkel-Flammkuchenteig den Weizen einfach 1:1 durch helles Dinkelmehl (Type 630( ersetzen. Einen Teil des Weizenmehls (ca. 50-80g) kann man gut durch Vollkornmehl ersetzen. Wer einen reinen Vollkornteig machen möchte, benötigt etwas mehr Flüssigkeit. 

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