Für diesen schnellen Pizzateig ohne Hefe braucht ihr nicht einmal 5 Minuten. Und nur 5 Zutaten. Vermischen, ausrollen, belegen, ab in den Ofen. Fertig ist der Pizzagenuss wie in Italien! Man kann wirklich kaum glauben, dass ein einfacher Pizzateig ohne Gehenlassen so köstlich schmecken kann!
Für mein klassisches Pizzateig-Rezept verwende ich nämlich selbstverständlich Hefe, sei es Trockenhefe oder frische Hefe. Aber manchmal muss es eben besonders fix gehen – oder die passenden Zutaten sind gerade nicht zuhause. Dann gibt es bei uns diesen krossen Pizzateig ohne Hefe, der in Kombination mit unserem Pizzastein wirklich zu absolut tollen Ergebnissen führt. Ok, das Ergebnis ist ein klein wenig fluffiger und dicker als gewohnt (allerdings nicht so dick wie die amerikanische Pan Pizza). Es handelt sich schließlich um eine Pizza mit Backpulver. Allerdings kann man die Konsistenz auch damit steuern, indem man den Teig wirklich dünn ausrollt. Und fluffig ist ja nicht gleich schlecht. Mit dem Lieblingsbelag, bei uns bestehend aus Tomatensoße, Käse und Gemüse, merkt man aber so gut wie keinen Unterschied. Versprochen!




Im Internet schwirren ja diverse Pizzateigrezepte ohne Hefe herum, die mir alle immer zu klebrig oder zu keksig im Geschmack waren. Teils wird Quark, teils sogar Butter statt Olivenöl verwendet, wodurch das Ergebnis immer irgendwie eher nach pikanten Plätzchen schmeckt als nach Pizza.
So wird die Pizza ohne Hefe kross
Meine Pizza ohne Hefe und Gehen ist einfach in der Handhabung und lässt sich auch gut ausrollen. Wir backen sie auf dem dicken Pizzastein, den ich hier ausführlich vorstelle.
Grundsätzlich tut es sicher auch ein normales Blech. Der Stein sorgt allerdings dafür, dass die Pizza innerhalb von 5 Minuten fertig ist. Und vor allem. dass der Pizzateig ohne Hefe kross und knusprig wird. So, wie es eben sein soll.

Im Normalfall verwende ich Kuhmilch für das Rezept. Wenn ihr eine Pizza ohne Hefe und Milch haben wollt, etwa für einen veganen Pizzateig ohne Hefe, könnt ihr die Milch auch durch (natürlich ungesüßte) Pflanzenmilch ersetzen oder im Notfall auch Wasser. Und falls es mal was etwas noch spezielleres sein soll: Bei uns findet ihr auch Pizzarezepte ohne Mehl, zum Beispiel die Low Carb Pizza mit Mandeln oder die Zucchinipizza ohne Teig, sowie für vegane Pizza oder leckere Calzone.
Pizzateig ohne Hefe
Zutaten
- 350 Gramm Weizenmehl
- 4 Esslöffel Olivenöl
- 200 Milliliter Milch vegan: Pflanzenmilch oder Wasser
- 3 Teelöffel Backpulver
- ½ Teelöffel Salz
Zubereitung
- Backofen auf mindestens 250 Grad vorheizen. Wenn vorhanden: Pizzastein vorheizen. Alle Zutaten mit der Küchenmaschine oder dem Handmixer zu einem glatten Teig vermischen. Vierteln oder dritteln je nach gewünschter Größe. Jedes Teigstück auf einer Backmatte oder mit Mehl bestäubten Arbeitsfläche dünn ausrollen.
- Die Pizzen nach Belieben mit Tomatensoße, Käse und anderen Zutaten belegen. Jeweils je nach Ofentemperatur und Unterlage ca. 5-10 Minuten backen – mit unserem Pizzastein bei 250 Grad geht es sehr schnell.
















152 Kommentare
Leider ist der Teig sehr klebrig gewesen und ließ sich kaum aufs Blech bringen.
Geschmacklich anders als ein Teig mit Hefe, aber doch eine gute Alternative! Wurde auch recht knusprig, wenn man den Teig möglichst dünn aufs Blech bekommen hat.
Danke für das Rezept. Da die Leute aufgrund der Corona-Krise offensichtlich jegliche Form von Hefe bunkern, habe ich nach einem Rezept ohne Hefe gegoogelt bzw. ecosiat. ^^ Glückwunsch zur tollen SEO btw. Wir haben zwei Bleche Flammkuchen damit gemacht, etwas mehr Sojamilch, zwei Esslöffel Honig und 50 Gramm mehr Mehl (Dinkelmehl) verwandt. Wunderbar.
Hallo Mathias, danke für deinen Kommentar, das freut mich! Und ja, von der Hefeknappheit habe ich auch schon gehört… ist dann wohl die nächste Stufe nach Nudeln und Klopapier 😉
Danke erstmal für das Rezept, leider muss ich sagen das der Teig nicht im entferntesten nach Pizza Teig schmeckt. Zugegeben, der Teig ist Blitz schnell gemacht und lässt sich gut verarbeiten aber geschmacklich ähnelt es eher einem belegtem Gemüse Kuchen, überbacken mit Käse. Habe schon viele Teige ausprobiert und alle waren etwas näher am pizza Teig als dieses Rezept. Es war ok aber eben ein Kuchen und keine Pizza. LG
Erster Versuch war gar nicht übel. Noch ein wenig rumexperimentieren, Temperatur, Pizzastein besorgen usw. und dann wird das was. Danke!
Freut mich, danke für deine Rückmeldung 🙂
Wirklich sehr guter Teig, habe noch etwas Curry, Chili, Majoran, Basilikum und etwas Suppengewürz in den Teig gegeben – sehr gut!
Klingt nach einer spannenden Variante 🙂
Einige Kommentare kann ich gar nicht verstehen? ich habe das Rezept heute ausprobiert und es war einfach sehr lecker! Sehr fluffig und weich! Rezept ist definitiv abgespeichert.
Wieviel Zutaten würde man nur für eine Pizza brauchen ?
Ein Viertel – das Rezept ist ja für etwa vier Pizzen ;-
In Pizzaböden gehört keine Milch. Das schmeckt sonst nach Semmeln
Das ist zu wenig Flüssigkeit. Funktioniert so wie beschrieben nicht!
Bei uns schon – seit Jahren 😉 Hast du anderes Mehl genommen?
Super Rezept!!
Mit 175 g Dinkel, 140g Vollkorn Weizen, 35 g Weißmehl schmeckt der Teig fantastisch geschmackvoll und ist auch noch gehaltvoll.
Besten Dank für das Fixe Rezept was in schnelle immer was hermacht!
Backtzeit habe ich verdoppelt auf 20 min (dann mit Alufolie abdecken), sonst war der Teig oberhalb noch zu weich
Danke für dein Feedback, ja, mit Vollkorn und Co ist es auch sehr lecker
Danke für das Rezept ? Wir essen jeden Sonntag und manchmal auch noch in der Woche Pizza und letztens war keine Hefe im Haus ? Da haben wir zum ersten Mal dein Rezept ausprobiert und es war super schön knusprig und dünn, meine Familie war begeistert ? Heute gibt es sie nochmals ?? Liebe Grüße
Hallo Sarah, das freut mich sehr!
Hallo Kathrin,
das hört sich super schnell an, aber ich befürchte ich muss zum Ausprobieren warten bis ich mal sturmfreie Bude habe, da mein Freund ein absoluter Perfektionist im Bezug auf Pizzateig ist. Da brauche ich glaub ich nicht mit der quick&dirty Lösung kommen. Ich finde allerdings es ist nie schlecht wenn man für stressige Tage mal ein paar schnelle Gerichte im Hinterkopf hat.
Gruß Bettina
von https://www.thebakingjourney.com
Hallo Bettina, danke dir – du kannst den Teig ja einfach mal probieren und nicht verraten, dass er so schnell ging 😉
Viele Grüße, Kathrin